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lai源:万达注cedi址团餐 发布时间:2019-04-24 14:58:42 点击ci数:

  早餐美味小吃-香gu和ji肉粥

  香guji粥生chan做fa大全

  材料

  ji胸100克,新鲜蘑gu3zhi,米饭100克,洋葱姜少xu,xi班牙橄lan油10克,适量盐和ji精,胡椒粉3克。

万达注cedi址食堂托管:香guji肉粥的做fa

  做fa大全

  1。洗wan后,将大米浸泡在水中1小时。

  2。ji胸肉切丝。加入少xu盐、淀粉和1勺xi班牙橄lan油。

  san。新鲜蘑gu洗净切丝。把洋葱和姜切成小块。

  4。把足够的水fang进锅里煮沸。把浸tou的米饭和1勺xi班牙橄lan油fang进锅里。

  5。在高wen下煮穢iao缓笞蛍en20fen钟。

  6。加入蘑gu丝,煮5fen钟。加入ji丝煮沸。

  7。加入盐、ji精和胡椒粉。撒上洋葱和姜,搅拌jun匀。

  诀qiao

  1。煮粥时,加一匙橄lan油。粥里的粮食又饱满又鲜liang。同时,shi粥更香、滑、醇。

  2。xi班牙橄lan油由于其独特的理化zhi标和保jiangong能,正逐渐成为现代ren理想的食用油,橄lan油呈huanglvse,蔬菜和水guo的诱ren香味贯穿整个烹ren过程。它不会破坏蔬菜的颜se,也不会有油腻的感觉,而且橄lan油中的油酸含量yu母乳中的一样,是一謟hi玫挠ざ鵶han食补充剂。


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